אז החלטתם שיוצאים לטיול, הכל נראה שמוכן, אתם עושים בדיקה אחרונה לבדוק שלא שכחתם כלום, אז רגע לפני שאתם יוצאים לדרך, קחו כמה טיפים מאגף הרפואה של ‘איחוד הצלה’ לטיול בטוח ומהנה.
- הקפידו על שתייה מרובה, גם בצל. יש להצטייד בשניים-שלושה ליטר מים לאדם ביציאה לטיולים. עדיף מים ולא משקאות מתוקים או מוגזים.
- הביגוד צריך להיות מותאם למזג האוויר על מנת לא להכביד ומאידך לא להתקרר.
- יש לחבוש כובע שמש רחב שוליים.
- יש למרוח קרם הגנה מהשמש.
- יש ללכת רק ע”פ המסלולים המסומנים, ולא לסטות מהדרך.
- אין לדרדר אבנים במדרון תלול. לעולם אין לדעת מי נמצא בתחתית המדרון.
- יש להימנע מהזזת אבנים וסלעים, גזעי עץ או פחים משום שמתחתם עלולים להסתתר נחשים ארסיים ועקרבים.
- יש להישמר מדבורים וצרעות בעיקר בקרבת מקורות מים. בעלי רגישות חייבים להצטייד בתרופות המתאימות.
- אין לצאת לטייל בשטחי אש ללא תיאום מול גורמים צבאיים. גם במסלולים מאושרים ייתכנו שרידי תחמושת, חומרים מסוכנים ומוקשים ואין לגעת בהם.
- אין לצאת למסלולי מים ללא ידע בשחייה. כמו כן, באזור נחלים עם מים עכורים יש להימנע מקפיצות ראש על מנת להימנע מפציעה ופגיעה מאבנים וסלעים מסוכנים וחדים.
- אין להיכנס למערות ללא ציוד מתאים כמו פנסים וסוללות רזרביות.
- מערות מסוימות נגועות ב’קרצית המערות’. יש לבדוק מראש עם קק”ל שהמערה אינה כזו.
- אין להשאיר פסולת בשטח וחובה להקפיד על כיבוי מדורות.
- ללנים באוהלי שטח: יש להימנע מלהציב את האוהל סמוך לכביש, או באתרים לא מסומנים ייעודיים לקמפינג. אין ללון בקרבת צוקים ונקיקים.
- יש להודיע ולעדכן איש קשר על מקום הטיול וזמן חזרה משוער.
- בכל חשד לפגיעה, התייבשות, עקיצה או הרעלה יש לפנות לארגוני החירום.
תגובות